Leistungen

Gesundheitskurse

Als langjähriger Kursleiter biete ich Ihnen zertifizierte Präventionskurse, welche von allen Krankenkassen bezuschusst werden.

+ Rückenschule/RückenPower
+ Funktionelles Training
+ Outdoor Fitness
+ Laufkurs
+ Entspannung 
(Autogenes Training/PMR)

Massagen am Arbeitsplatz

Ob Schreibtischtätigkeit oder körperlich monotone Arbeit, Verspannungen im Schulter-Nackenbereich sind häufige Auslöser für vielfältige Erkrankungen. Entspannende wohltuende Massagen bringen ihre Mitarbeiter die nötige Lockerheit.

Ergonomie

Die Möglichkeit zur Einnahme einer ergonomischen Arbeitsposition unter Einsatz bestehender Arbeitsmittel ermöglicht ein angenehmes und effizientes Arbeiten. 

+ Bürocheck pro Mitarbeiter (ca. 15 min.)

Workshop/Gesundheitstag

Um den Mitarbeitern das Thema Gesundheit fassettenreich und erlebnisorientiert näher zu bringen, stellen Workshops/ Gesundheitstage eine optimale Möglichkeit dar. Dabei unterstütze ich Sie nicht nur bei der Durchführung, sondern auch bei der Organisation eines reibungslosen Ablaufes.